Nyár van, sok a program, egyensúlyozok a szórakozás, az edzés és a diéta háromszögében. Nem egyszerű. Hozhatnám a klasszikus válassz kettőt a fenti 3ból példát. A blog írása is emiatt szorult háttérbe. Persze történnek változások. Konkrétan csökken a súlyom a külalakom…